日常生活中经� ？吹叫律碚硗返� ，有的家长是怕孩子不睡枕头不舒服 ，有的家长则是希望孩子能“睡”出一个好头......但宝宝并不适宜太早用枕头 ，列位爸妈知道吗 ？
枕头是为头设计的吗 ？
使用枕头的这个习惯和人体头颈部的生理特性有关。人的脊柱并不是完全笔挺的 ，而是有 4 个生理弯曲 ，其中脖颈这里有一个向前弓的生理弧度 ，称为「颈前曲」。
想象一下：如果没有枕头 ，当我们平躺的时候 ，脖子和床之间会有很大的空档 ，整个脖子是悬空的。这个时候脖子的肌肉、韧带其实是在紧张的状态下 ，睡醒之后脖子很容易疼痛、僵硬、酸胀。时间一久会影响颈椎 ，甚至引起颈椎间盘突出等更严重的问题。
枕头的作用 ，是在睡眠时包管人体颈部的生理弧度稳定形 ，确切的说 ，是为颈部设计的。
宝宝需要用枕头吗 ？
颈前曲并不是一出生就有的 ，而是在后天生长历程中逐渐形成的。宝宝出生后 ，整个脊柱是一条稍向后弯的C型 ，这与宝宝出生前蜷缩在妈妈子宫内的姿势有关。也就是说新生宝宝不保存颈前曲 ，他们在平躺时 ，能够顺畅地呼吸。如果这时候给宝宝枕头 ，相当于外力压迫下人为制造了一个弯曲 ，这个弯曲压迫气道 ，不但不舒服还会影响宝宝呼吸。
所以 ，宝宝在颈前曲形成之前 ，是不需要用枕头的。
宝宝什么时候可以用枕头 ？
美国儿科学会（AAP）在2016年宁静婴儿睡眠情况的建议中指出 ，推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头。1岁前不但不使用枕头 ，并且为了宁静起见 ，也不要在婴儿床上安排枕头。这并不是危言耸听 ，研究发明 ，使用枕头、毯子等会导致SIDS（婴儿猝死综合征）的危害增加到5倍。
儿科专家建议不要以牢固的年龄点来决定是否需要用枕头 ，而是凭据宝宝的实际情况来看。一般来说 ，可以参考宝宝会坐的时间以及有喜欢把头垫在某些物品上的体现 ，这时可以凭据宝宝的接受水平实验给宝宝用枕头 ，而非强制性使用。
并且不要一个枕头一成稳定的从小睡到大 ，要凭据宝宝的发育状况选择更换。
宝宝枕头的选择要点
1.高度
成年人的枕头高度在8厘米-10厘米之间最佳 ，而宝宝枕头没有牢固标准 ，以宝宝使用枕头后 ，头和身体能在同一水平线上为准。
通常建议从约3cm的高度开始 ，慢慢调解到6~9cm（学前期）。
2.尺寸
宝宝枕头的长度应大于他的两肩宽度 ，宽度与宝宝头长相当。
3.枕芯
荞麦皮、决明子、茶叶、粮食、海绵、乳胶……没有牢固标准 ，只要软硬适中、透气易清洗、宝宝适应不过敏即可。
4.面料
枕头面料以舒适为主 ，可以选择柔软的纯棉布。
颜色建议选择浅色 ，可以提醒实时清洗。
网上有许多让宝宝坚持特定睡姿的“定型枕” ，朗迪麻麻不推荐列位爸妈使用 ，因为会增加宝宝窒息的危害 ，易爆发意外！你家宝宝出生后有用枕头吗 ？接待评论区分享您的育儿经验哦！
日常生活中经� ？吹叫律碚硗返� ，有的家长是怕孩子不睡枕头不舒服 ，有的家长则是希望孩子能“睡”出一个好头......但宝宝并不适宜太早用枕头 ，列位爸妈知道吗 ？
枕头是为头设计的吗 ？
使用枕头的这个习惯和人体头颈部的生理特性有关。人的脊柱并不是完全笔挺的 ，而是有 4 个生理弯曲 ，其中脖颈这里有一个向前弓的生理弧度 ，称为「颈前曲」。
想象一下：如果没有枕头 ，当我们平躺的时候 ，脖子和床之间会有很大的空档 ，整个脖子是悬空的。这个时候脖子的肌肉、韧带其实是在紧张的状态下 ，睡醒之后脖子很容易疼痛、僵硬、酸胀。时间一久会影响颈椎 ，甚至引起颈椎间盘突出等更严重的问题。
枕头的作用 ，是在睡眠时包管人体颈部的生理弧度稳定形 ，确切的说 ，是为颈部设计的。
宝宝需要用枕头吗 ？
颈前曲并不是一出生就有的 ，而是在后天生长历程中逐渐形成的。宝宝出生后 ，整个脊柱是一条稍向后弯的C型 ，这与宝宝出生前蜷缩在妈妈子宫内的姿势有关。也就是说新生宝宝不保存颈前曲 ，他们在平躺时 ，能够顺畅地呼吸。如果这时候给宝宝枕头 ，相当于外力压迫下人为制造了一个弯曲 ，这个弯曲压迫气道 ，不但不舒服还会影响宝宝呼吸。
所以 ，宝宝在颈前曲形成之前 ，是不需要用枕头的。
宝宝什么时候可以用枕头 ？
美国儿科学会（AAP）在2016年宁静婴儿睡眠情况的建议中指出 ，推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头。1岁前不但不使用枕头 ，并且为了宁静起见 ，也不要在婴儿床上安排枕头。这并不是危言耸听 ，研究发明 ，使用枕头、毯子等会导致SIDS（婴儿猝死综合征）的危害增加到5倍。
儿科专家建议不要以牢固的年龄点来决定是否需要用枕头 ，而是凭据宝宝的实际情况来看。一般来说 ，可以参考宝宝会坐的时间以及有喜欢把头垫在某些物品上的体现 ，这时可以凭据宝宝的接受水平实验给宝宝用枕头 ，而非强制性使用。
并且不要一个枕头一成稳定的从小睡到大 ，要凭据宝宝的发育状况选择更换。
宝宝枕头的选择要点
1.高度
成年人的枕头高度在8厘米-10厘米之间最佳 ，而宝宝枕头没有牢固标准 ，以宝宝使用枕头后 ，头和身体能在同一水平线上为准。
通常建议从约3cm的高度开始 ，慢慢调解到6~9cm（学前期）。
2.尺寸
宝宝枕头的长度应大于他的两肩宽度 ，宽度与宝宝头长相当。
3.枕芯
荞麦皮、决明子、茶叶、粮食、海绵、乳胶……没有牢固标准 ，只要软硬适中、透气易清洗、宝宝适应不过敏即可。
4.面料
枕头面料以舒适为主 ，可以选择柔软的纯棉布。
颜色建议选择浅色 ，可以提醒实时清洗。
网上有许多让宝宝坚持特定睡姿的“定型枕” ，朗迪麻麻不推荐列位爸妈使用 ，因为会增加宝宝窒息的危害 ，易爆发意外！你家宝宝出生后有用枕头吗 ？接待评论区分享您的育儿经验哦！