【养生】老觉得口干需调理身体
2019-05-06

口干作为临床上重要的自觉症状 ,反应着全身气血津液的输布运化情况。《素问·经脉别论》有云:“饮入于胃 ,游溢精气 ,上输于脾 ,脾气散精 ,上归于肺 ,通调水道 ,下输膀胱。”意思是说 ,人体水液的输送主要依靠肾气蒸腾气化、脾气运化、肺气宣降、肝气疏泄、三焦通利 ,需要脏腑协调配合完成。经�?诟梢馕蹲畔嘤υ嗥魇У� ,提示身体该调理了。

口干凭据水平差别 ,体现为口燥咽干或口渴�?谠锸蔷醯每谥懈稍锬讶� ,但不想喝水 ,常因水饮内停(人体水液运行输布失常)、瘀血内阻、湿热郁蒸、热入营血、阳气虚弱等导致 ;口渴是主观上想喝水 ,常因热炽阳明、肺燥津伤、阴虚火旺等导致。从口燥生长到口渴 ,经常是因为病势增长的原因。由此可见 ,口干病证颇多 ,有的是因为发热病伤津或阴虚 ,津液不可向上濡润口腔引起 ;有的是自己津液并不缺乏 ,因为有湿热、水饮、瘀血等阻滞了水液运行或水液火力不敷 ,津液无法上承。因此 ,差别情况治疗要领有所区别。


1.如因水饮内停导致的口舌干燥 ,临床体现为喝水后反而不舒服、头晕目眩、胃胀、心悸心慌、身体极重、小便倒运、舌胖苔白滑 ,宜用健脾祛湿、温阳化饮的要领 ,可用茯苓、生白术、干姜、陈皮等浓煎口服。也可配合艾灸足三里、中脘、百会等。


2.如因瘀血内阻 ,多见于外伤、术后或久病之人 ,这类情况的口干通常不想喝水 ,夜间症状加重 ,并伴有舌质淡暗、有瘀斑瘀点、舌下络脉怒张等 ,治疗可接纳活血化瘀的要领。各人可用红花、生地、当归、川芎煲汤做成食疗方食用。


3.如因湿热郁蒸而自觉口渴 ,多见于长夏暑湿比较明显的季节 ,并伴有头重、胸脘满闷、没有胃口、大便溏稀、小便黄短、舌苔黄腻等症状 ,治疗应以清热利湿、健脾升清为主�?梢匝∞曹尤省⒛就ā⒚嘁鸪隆⑾屎梢丁⑾事鲆┥呕蛘吲宕枋秤�。


4.如因阳气虚弱导致 ,多是由于嗜食生冷或误用寒凉之药引起 ,可见口干但不欲饮 ,或畏寒四肢冷、短气 ,治疗应以温阳益气为原则 ,可服用附子理中丸。


总之 ,总感应口渴是津液已伤的体现 ,除了以上对症缓解治疗的要领外 ,通用方为清热润燥、滋阴降火 ,可以选用生地、麦冬、玄参、川贝母、沙参、杏仁、西洋参、山药、龟板、枸杞、菊花等搭配进饮食 ,做成食疗方服用。使用以上要领一周后 ,若症状没有缓解 ,建议实时就医调理。

【养生】老觉得口干需调理身体

口干作为临床上重要的自觉症状 ,反应着全身气血津液的输布运化情况。《素问·经脉别论》有云:“饮入于胃 ,游溢精气 ,上输于脾 ,脾气散精 ,上归于肺 ,通调水道 ,下输膀胱。”意思是说 ,人体水液的输送主要依靠肾气蒸腾气化、脾气运化、肺气宣降、肝气疏泄、三焦通利 ,需要脏腑协调配合完成。经�?诟梢馕蹲畔嘤υ嗥魇У� ,提示身体该调理了。

口干凭据水平差别 ,体现为口燥咽干或口渴�?谠锸蔷醯每谥懈稍锬讶� ,但不想喝水 ,常因水饮内停(人体水液运行输布失常)、瘀血内阻、湿热郁蒸、热入营血、阳气虚弱等导致 ;口渴是主观上想喝水 ,常因热炽阳明、肺燥津伤、阴虚火旺等导致。从口燥生长到口渴 ,经常是因为病势增长的原因。由此可见 ,口干病证颇多 ,有的是因为发热病伤津或阴虚 ,津液不可向上濡润口腔引起 ;有的是自己津液并不缺乏 ,因为有湿热、水饮、瘀血等阻滞了水液运行或水液火力不敷 ,津液无法上承。因此 ,差别情况治疗要领有所区别。


1.如因水饮内停导致的口舌干燥 ,临床体现为喝水后反而不舒服、头晕目眩、胃胀、心悸心慌、身体极重、小便倒运、舌胖苔白滑 ,宜用健脾祛湿、温阳化饮的要领 ,可用茯苓、生白术、干姜、陈皮等浓煎口服。也可配合艾灸足三里、中脘、百会等。


2.如因瘀血内阻 ,多见于外伤、术后或久病之人 ,这类情况的口干通常不想喝水 ,夜间症状加重 ,并伴有舌质淡暗、有瘀斑瘀点、舌下络脉怒张等 ,治疗可接纳活血化瘀的要领。各人可用红花、生地、当归、川芎煲汤做成食疗方食用。


3.如因湿热郁蒸而自觉口渴 ,多见于长夏暑湿比较明显的季节 ,并伴有头重、胸脘满闷、没有胃口、大便溏稀、小便黄短、舌苔黄腻等症状 ,治疗应以清热利湿、健脾升清为主�?梢匝∞曹尤省⒛就ā⒚嘁鸪隆⑾屎梢丁⑾事鲆┥呕蛘吲宕枋秤�。


4.如因阳气虚弱导致 ,多是由于嗜食生冷或误用寒凉之药引起 ,可见口干但不欲饮 ,或畏寒四肢冷、短气 ,治疗应以温阳益气为原则 ,可服用附子理中丸。


总之 ,总感应口渴是津液已伤的体现 ,除了以上对症缓解治疗的要领外 ,通用方为清热润燥、滋阴降火 ,可以选用生地、麦冬、玄参、川贝母、沙参、杏仁、西洋参、山药、龟板、枸杞、菊花等搭配进饮食 ,做成食疗方服用。使用以上要领一周后 ,若症状没有缓解 ,建议实时就医调理。