别院深深夏席清 ，
石榴开遍透帘明。
树阴满地日当午 ，
梦觉流莺时一声。
夏季护肤
炎热的夏季 ，会促使皮肤细胞的更替加速 ，腺体排泄旺盛 ，汗液大宗排泄 ，使皮脂腺酸度减低 ，皮肤趋向碱性 ，皮肤对抗能力下降 ，细菌易于侵入。汗液中所含的盐分和废物 ，对皮肤也有一定的危害。另外 ，夏季强烈的阳光更是皮肤美容的天敌。所以 ，在夏天一定要护理好自己全身皮肤。
夏季日�；だ�
1.时刻防晒。夏季强烈饿阳光是我们美丽肌肤的第一天敌 ，亲们要应尽量制止强日光长时间直晒哦。外出时尽量戴帽或打伞 ，必须涂抹防晒霜。晒后 ，要实时进行晒后护理。
2.坚持清洁。夏季炎热 ，汗水和皮脂排泄旺盛 ，如果不注意清洁的话 ，会使毛孔梗塞 ，很容易生成痘痘。另外 ，汗渍也会滋生细菌 ，应注意坚持每天洗脸、洗澡 ，爱化妆的MM ，卸妆要卸洁净哦 ，卸妆后不要忘了清洁。
3.适当补水。大宗出汗会造成皮肤水分大宗流失 ，导致皮肤油水比例失衡 ，干性皮肤易长纹 ，油性皮肤易泛起粉刺、座疮 ，因此夏季皮肤也要增强补水。
夏季皮肤常见问题
1.光感皮肤问题
这是人体对阳光爆发强烈反应所致 ，多见于皮肤白净的人 ，对光敏感的机体 ，或摄入敏感物质如某些食品或药物等。阳光较长时间地照射在皮肤袒露处 ，会引起手背及面部发红、肿胀 ，甚至爆发水疱 ，这通常称为光感性皮肤性皮炎。别的红斑狼疮、雀斑等虽然不属光感性皮肤病 ，但因阳光照射也可使病情加重。
预防：光感性皮肤病主要是注意制止光敏物质和日光直接照射。
2.汗腺障碍皮肤问题
在高热天气下 ，出了汗液排泄不畅 ，积于皮内而造成。如痱子、汗疱疹等。
预防：通风降温 ，衣着要宽敞透气 ，平时注意皮肤清洁 ，勤洗澡 ，坚持皮肤干燥。
3.微生物熏染皮肤问题
汗液浸渍皮肤 ，灰尘粘附 ，容易招致葡萄球菌、链球菌和真菌的熏染 ，易引起毛囊炎、脓疱疮、疖体癣、汗斑与股癣等。
预防：勤洗澡、勤易服服 ，制止汗渍 ，坚持皮肤清洁 ，干燥。
4.夏季皮炎
由于夏季炎热引起的一种季节性皮肤病 ，病情与气温和湿度密切相关 ，特别是连续高温高湿时发病。
预防：进入夏季时坚持室内良好通风和散热 ，坚持皮肤清洁干燥 ，衣服应宽大轻薄 ，用温水外洗后用毛巾擦干。
5.丘疹性荨麻疹
由昆虫叮咬后所致的一种皮肤过敏反应。皮疹特点为圆形或梭形之风团样损害 ，长轴与皮纹平行 ，部分顶端有水疱 ，剧烈瘙痒。
预防：搞好情况、居室和个人卫生 ，以杜绝引起本病的昆虫滋生。
中药护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g。
用法：将中药煎煮两次 ，加入水中洗浴相应部位皮肤。
功效：清热燥湿、抑菌消炎 ，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30g ，布渣叶6g ，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1000 m L放凉后外涂或外敷湿疹处 ，每天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g。
用法：将中药煎煮两次 ，加入水中泡澡或者浴足。
功效：清热燥湿、 祛风止痒。
愿好朋友秀色青山争入户 ，祥光瑞日正临门！
别院深深夏席清 ，
石榴开遍透帘明。
树阴满地日当午 ，
梦觉流莺时一声。
夏季护肤
炎热的夏季 ，会促使皮肤细胞的更替加速 ，腺体排泄旺盛 ，汗液大宗排泄 ，使皮脂腺酸度减低 ，皮肤趋向碱性 ，皮肤对抗能力下降 ，细菌易于侵入。汗液中所含的盐分和废物 ，对皮肤也有一定的危害。另外 ，夏季强烈的阳光更是皮肤美容的天敌。所以 ，在夏天一定要护理好自己全身皮肤。
夏季日�；だ�
1.时刻防晒。夏季强烈饿阳光是我们美丽肌肤的第一天敌 ，亲们要应尽量制止强日光长时间直晒哦。外出时尽量戴帽或打伞 ，必须涂抹防晒霜。晒后 ，要实时进行晒后护理。
2.坚持清洁。夏季炎热 ，汗水和皮脂排泄旺盛 ，如果不注意清洁的话 ，会使毛孔梗塞 ，很容易生成痘痘。另外 ，汗渍也会滋生细菌 ，应注意坚持每天洗脸、洗澡 ，爱化妆的MM ，卸妆要卸洁净哦 ，卸妆后不要忘了清洁。
3.适当补水。大宗出汗会造成皮肤水分大宗流失 ，导致皮肤油水比例失衡 ，干性皮肤易长纹 ，油性皮肤易泛起粉刺、座疮 ，因此夏季皮肤也要增强补水。
夏季皮肤常见问题
1.光感皮肤问题
这是人体对阳光爆发强烈反应所致 ，多见于皮肤白净的人 ，对光敏感的机体 ，或摄入敏感物质如某些食品或药物等。阳光较长时间地照射在皮肤袒露处 ，会引起手背及面部发红、肿胀 ，甚至爆发水疱 ，这通常称为光感性皮肤性皮炎。别的红斑狼疮、雀斑等虽然不属光感性皮肤病 ，但因阳光照射也可使病情加重。
预防：光感性皮肤病主要是注意制止光敏物质和日光直接照射。
2.汗腺障碍皮肤问题
在高热天气下 ，出了汗液排泄不畅 ，积于皮内而造成。如痱子、汗疱疹等。
预防：通风降温 ，衣着要宽敞透气 ，平时注意皮肤清洁 ，勤洗澡 ，坚持皮肤干燥。
3.微生物熏染皮肤问题
汗液浸渍皮肤 ，灰尘粘附 ，容易招致葡萄球菌、链球菌和真菌的熏染 ，易引起毛囊炎、脓疱疮、疖体癣、汗斑与股癣等。
预防：勤洗澡、勤易服服 ，制止汗渍 ，坚持皮肤清洁 ，干燥。
4.夏季皮炎
由于夏季炎热引起的一种季节性皮肤病 ，病情与气温和湿度密切相关 ，特别是连续高温高湿时发病。
预防：进入夏季时坚持室内良好通风和散热 ，坚持皮肤清洁干燥 ，衣服应宽大轻薄 ，用温水外洗后用毛巾擦干。
5.丘疹性荨麻疹
由昆虫叮咬后所致的一种皮肤过敏反应。皮疹特点为圆形或梭形之风团样损害 ，长轴与皮纹平行 ，部分顶端有水疱 ，剧烈瘙痒。
预防：搞好情况、居室和个人卫生 ，以杜绝引起本病的昆虫滋生。
中药护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g。
用法：将中药煎煮两次 ，加入水中洗浴相应部位皮肤。
功效：清热燥湿、抑菌消炎 ，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30g ，布渣叶6g ，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1000 m L放凉后外涂或外敷湿疹处 ，每天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g。
用法：将中药煎煮两次 ，加入水中泡澡或者浴足。
功效：清热燥湿、 祛风止痒。
愿好朋友秀色青山争入户 ，祥光瑞日正临门！