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【心理】一开学就生��？克服“开学综合征”有妙招！
进入开学季，许多孩子会泛起情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散、逃避学习、拖延完成作业等体现，有人形象地把这种现象总结为“开学综合征”。临床发明，开学之后的一段时间，儿童精神科和心理门诊会泛起比较明显的就诊岑岭，许多孩子由于对开学返校不适应被家长带来就医。那么，面对这一常见问题，家长和孩子需如何应对?
2022-02-28
【保健】节后复工，你的肠胃还适应吗？
元宵节过完了，冬奥会也看完了，上秤一看，许多人难免惊呼一声太胖了。不过呢，现在调解还来得及。下面就来一起看看给各人准备的八个“轻断食”招数吧。
2022-02-24
【老年】老人噎食，抢救自救都得懂！
?随着吞咽功效的下降以及其他疾病原因，老年人在吃工具的历程中最容易爆发噎食、呛咳等问题。噎食看似平常，但食物残渣一旦误入气管就会引起窒息，成为危及生命的急症。
2022-02-23
【保健】小酌怡情？酒精就是这样让人衰老的
酒一直在节日餐桌上饰演着不可或缺的角色。然而，不得不说句扫兴的话，无论小酌怡情照旧开怀痛饮，世界心脏联盟体现，任何饮酒都对健康倒运。
2022-02-22
【育儿】宝宝咳嗽护理的三宜三忌
?咳嗽是儿科门诊较常见的就诊原因，咳嗽期间孩子的饮食注意事项也是家长最常体贴的话题。总的来说，宝宝咳嗽期间，饮食以清淡、易消化为主，宝宝咳嗽护理也要遵从“三宜三忌”的原则。
2022-02-21
【养生】保养脾胃需养成良好饮食习惯
胃病讲究“三分治，七分养”，所以想要保养脾胃，日常饮食搭配合理必不可少。只要养成良好的饮食习惯，结合体质，寻常食物也能有效保养脾胃。
2022-02-16
【育儿】儿童肥胖应按期检查！
?儿童肥胖是世界性公共卫生难题。近年来，我国肥胖儿童数量不绝增加。纯粹肥胖症由遗传和情况因素配合导致，其中情况是主要因素。在情况因素中，家庭生活方法和个人行为模式是最主要的危险因素，直接导致着肥胖儿童的增多。
2022-02-15
【保健】聚餐增多，警惕幽门螺杆菌！
新年是一年一度举家团圆的时刻，亲朋挚友聚餐、痛饮，不亦乐乎。可是在集体用餐的时候，许多人还没有习习用公筷公勺或者分餐制，这就给了幽门螺杆菌可趁之机。幽门螺杆菌主要通过口—口流传、粪—口流传、胃—口流传等途径在人与人之间流传，家庭内流传是其熏染的主要方法之一，所以提倡家庭进行分餐或应用公筷、公勺进餐。
2022-02-14
【知识】药驾！吃这十类药，开车需谨慎！
人吃五谷杂粮，难免会生病，加上现在患慢性疾病的人越来越多，多重用药患者增加，泛起药驾的时机也大大增加。尤其在春运岑岭期，出行需求多，危害更高。那么，服用哪些药物可能影响驾驶呢？药物是如何影响驾驶能力的？
2022-02-11
【老年】如何破解“老年节后空巢症”？
春节期间，亲友、子女像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边；节后，他们又像燕子外出觅食一样，纷纷从老人身边飞走。喜庆热闹的家庭气氛突然消失，一些老年人在情绪和心理上一时适应不了这种反差，便泛起了心情低沉、情绪抑郁、疲惫无力、食欲不振、失眠、急躁等症状，专家谓之“老年节后空巢症”。
2022-02-10