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金秋十月，又是一年吃柚子的最佳时节，并且柚子全身都是宝。专家提示，柚子叶煮水泡澡，有助芳香避忌、消风止痛；柚子肉更是酸甜可口，具有化痰止咳、开胃消食、瘦身养颜等功效。

秋天的第一杯奶茶，流行了整个网络。许多人在晒奶茶店的制品奶茶，其实，纵然选择不特别添加糖，喝的时候依然会觉得很甜，那么市售的奶茶究竟含有几多糖？

一场秋雨一场凉，入秋后气温开始降低，一不注意就容易伤风。这时有人就会提出疑问，生病就是免疫力低吗,为啥有的人免疫力扛不住流感病毒？那么什么是免疫力呢？我们又该怎样提高免疫力呢？

秋季是收获的季节，种类繁多的海鲜涌入市场，是否也让你蠢蠢欲动、垂涎三尺。但关于痛风患者而言，味道鲜美的海产品似乎是可望而不可及的，明明就在眼前，但却因高居不下的血尿酸不得不将它们拒之千里。其实只要能做好四个方面，痛风患者也能在秋季享受海鲜的美味。

维生素B6是加入人体代谢的重要维生素，有助胎儿发育与生长，同时还能资助孕妇缓解“孕吐”。但维生素B6究竟是药，超量服用可能会带来“副作用”。

国庆假期在不知不觉中画上句号，也许有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至另有茶饭不思、身心俱疲等状况。其实，这就是所谓的“节后综合征”，马上回归事情的你，也有过这种情况吗？又应该如何挣脱“节后综合征”？调解心态小妙招又有哪些呢？

黄芪在中国已有两千多年的历史，它是一味具有良好保健作用的中药饮片，味甘，性微温，归脾、肺经，有补气固表、排毒、利尿、生肌的功效，其中以补气最为突出，兼有养肾强身的作用。不过，中医讲究辨证，再好的“补品”也不是所有人都适合，四种情况尤其要慎重。

口腔健康涉及全身健康，敬服牙齿，除了养成日常良好习惯以外，宁静用药常是人们忽略的一点，并且有的药物还会对口腔造成伤害。

入秋之后，天气依然很热，许多人仍坚持着暑天吹空调、吃冷饮的生活饮食习惯，即所谓的“秋行夏令”。气温虽然稳定，但节气已转换，秋风起，早晚温差逐渐加大，天地阳气渐收，稍不注意就会受到外邪的攻击。

膏药是家庭中常用的一种外用制剂，具有使用便捷、价格低廉、疗效显著等特点。当身上酸痛不已的时候，许多患者都会选择给自己的身上贴上膏药，但却并不知道膏药贴多长时间合适，往往一贴就是两三天，以为能抵达连续的效果，其拭魅这种行为是过失的，很可能会造成局部皮炎等等，那么膏药一般贴多长时间合适呢？外贴膏药虽简单易行，但其中的学问却不少。