您的位置：
首页>
尊龙官网登录人生就是博登录健康
【养生】疫情期间别喝粥 ？战疫早餐应该这样吃！
近日 ，张文宏医生“早上不许吃粥”的视频在网上引起了热议。起因是他在一次宣布会上建议家长给孩子准备鸡蛋、牛奶等高卵白的早餐 ，还强调了“不许吃粥”。早餐吃粥是许多中国人的古板饮食习惯 ，而张文宏的看法让许多人“手里的粥一下子不香了”。粥究竟有什么问题 ？疫情期间 ，喝粥会不会导致营养不敷 ？早餐究竟应该怎么吃才好 ？
2020-04-27
【知识】梳头十分钟预防脑中风
抗衰老 ，先治脑。脑是人机体的司令部 ，�；ず么竽远匀颂宓慕】狄庖逯卮�。脑中风是老年人的常见病 ，搪塞它的最好步伐就是增强预防 ，坚持梳头就是一种最简单易行的好步伐。
2020-04-25
【科普】如何“健康”地吃零食 ？
2020年伊始 ，一场突如其来的新冠肺炎疫情阻挡了人们出行的脚步 ，居民或防疫隔离 ，或机动上班 ，增加了宅在家里的时间。期间 ，关于一些人来说 ，被称作一日三餐之外的“第四餐”——零食加餐 ，成为了一项“刚需” ，宅在家里的消费者从而也收获了不少脂肪。
2020-04-22
【保健】肉要煎烤着吃才够味儿 ？小心结肠癌盯上你
近年来 ，结肠癌的发病率明显上升 ，大多是由腺瘤性息肉演变而来 ，且从腺瘤到癌的演变历程约经历10～15年。截至目前 ，结肠癌的发病因素尚未明确 ，但腺瘤性息肉、炎症性肠病、过多脂肪卵白质的摄入、缺乏膳食纤维、肥胖、吸烟等高危致病因素逐渐被各人认识。
2020-04-22
【科普】“春困”不是病 ，却可能真会“要命”
气温回暖 ，百花吐蕊。人们享受春日的韶光之时 ，也开始感应困顿、乏力 ，提不起精神。“春困秋乏夏瞌睡 ，睡不醒的冬仨月” ，“春困”已悄然而至。“春困”是由什么原因造成的 ？是不是一种疾病的体现 ？春困的体现严重会带来哪些危害 ？如何预防春困及春困可能引发的疾�� ？科技日报记者带着这些问题 ，采访了北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠医学中心副主任医师尹国平。
2020-04-21
【科普】不吸烟的女性为何也会患肺癌 ？
在各人的印象中 ，男性更容易得肺癌的看法深入人心。然而 ，近年来研究发明 ，海内女性肺癌发病率与男性持平甚至在某些地区凌驾男性。那么 ，你对女性肺癌又知道几多呢 ？
2020-04-21
【知识】加速运走脂肪 这种卵白能帮肝脏“减肥”
人的肝脏中 ，有一种“脂肪搬运工”——极低密度脂卵白。它能够把肝脏中的脂肪“运走”并排泄到血液中去 ，减少脂肪在肝脏中的积累 ，从而降低脂肪肝的爆发概率。近日 ，南京医科大学基础医学院李仲教授课题组的一项研究发明 ，肝脏细胞中保存着一种担负脂肪排泄“加速器”功效的卵白——PNPLA7 ，它可以增进肝脏极低密度脂卵白的排泄 ，减少脂肪在肝脏的积累 ，该结果日前在国际期刊《肝脏病学》宣布。
2020-04-17
【科普】五个信号体现癌症早期
4月15日至21日是第26个全国肿瘤防治宣传周。宣传周期间 ，央广网健康将为您带来肿瘤防治系列报道。今天带各人了解肿瘤的发明。
2020-04-17
【知识】怎么做才华把手洗洁净 ？
洗手是预防熏染病简便有效的步伐之一 ，日常生爆发活中 ，人的手随时可能接触到被致病微生物污染的物品 ，如果不可实时正确洗手 ，病原体有可能通过手接触眼睛、嘴巴、鼻子的黏膜侵入人体。
2020-04-16
【育儿】孩子尿床 饮食忌多盐多糖
儿童遗尿症 ，俗称尿床 ，是儿童期的常见疾病 ，指5岁以上女童、6岁以上男童清醒或睡眠期间不自主控制排尿而尿湿裤子或床铺 ，但无明显的器质性病因 ，且至少2次/月。近年来 ，遗尿症发病率逐年上升 ，古板看法认为小儿遗尿无需特意治疗 ，随着年龄增长会不治而愈 ，而实际上儿童遗尿症的自愈率低于15% ，若不给予治疗 ，有0.5%～2%可连续至成年。广东省名中医、广州医科大学隶属中医医院主任中医师徐雯教授体现 ，儿童遗尿不但影响小儿的身心发育及家人生活质量 ，还会影响其学习和生活 ，患儿会保存差别水平的心理障碍 ，如易激动、自卑及紧张和社交焦虑。因此 ，早期诊治和干预显得十分重要。
2020-04-14